Varukorg
    Min varukorg
    X
    Varukorgen är tom
Ester Adèle

Teachertrainings&annat

Ester Adèle är i stort sett alltid öppet, eller tillgängligt kanske man ska säga. Tolv månader om året, 7 dagar i veckan, även kvällar. Så ja, vi hyr ut för WS på lördagar och söndagar.

Under sommarmånaderna när de fasta klasserna har uppehåll, då hyr vi ut till yogautbildningar/teachertrainings, flerdagarsretreat och även veckokurser.

 

 

Namn
Telefon
E-mail
Meddelande

I Ashtangayogan sjunger man ofta ett inlednings- och ett avslutningsmantra, före och efter yogapasset. Man för då ihop handflatorna i ett Namaste, och det är kanske just då, i denna stund som yogan förvandlas från en träningsform till något mycket större.

INLEDNINGSMANTRA

Aum

  • vande gurunam charanaravinde
  • sandarshita svatma sukave bodhe
  • nih shreyase jangali kaymane
  • samsara halahala mohashantyai
  • abahu purushakaram 
  • shankhachkakrasi dharinam
  • sahasra shirasam shvetam
  • pranamami patanjalim
  • aum
I den trevliga entrén finns också ett utrustat kök

AVSLUTNNGSMANTARA

Aum

  • svasti praja bhyah paripala yantam
  • nyayena margena mahim mahishah 
  • go brahmanebhyha shubbham astu nityam
  • lokah samastah sukhino bhaventu
  • Aum shanti, shanti, shanti

Studion har allt som behövs: fast fiber, kök, dusch och gott om utrymme i omklädningsrum etc. Vad det gäller utrustning finns det mesta: kyl, diskmaskin, micro, kaffebryggare och porslin, dessutom rikligt med allehanda props.

Och inte minst en estetisk känsla. Lite som att komma in i en annan värld.

Dessutom två behandlingsrum som man också kan hyra för möjlig massage, healing, coaching, mindfulness, samtal eller något annat.

Läget är idealiskt. Lätt att ta sig till Sankt Paulsgatan/ Mariatorget på Södermalm, tunnelbana (röd linje Mariatorget) och flera bussar som buss 43&45 Hornsgatan: och buss 2&3 vid Slussen tex.

Och så finns det ju hur många mysiga krogar som i omgivningarna för hämtmat till Studion (tex Skålen, Kalf Hansén och A Bowl) och/eller restaurangbesök efter färdiga klasser.

 

 

Hitta till yogastudion

Sankt Paulsgatan 22
Intill Mariatorget i Stockholm

Kontakta oss

info@esteradele.com
+46(0)70-629 29 24

Följ oss