Teachertraining & annat

Teachertrainings&annat

Ester Adèle är i stort sett alltid öppet, eller tillgängligt kanske man ska säga. Tolv månader om året, 7 dagar i veckan, även kvällar. Så ja, vi hyr ut för WS på lördagar och söndagar.

Under sommarmånaderna när de fasta klasserna har uppehåll, då hyr vi ut till yogautbildningar/teachertrainings, flerdagarsretreat och även veckokurser.

I Ashtangayogan sjunger man ofta ett inlednings- och ett avslutningsmantra, före och efter yogapasset. Man för då ihop handflatorna i ett Namaste, och det är kanske just då, i denna stund som yogan förvandlas från en träningsform till något mycket större.

INLEDNINGSMANTRA

Aum

vande gurunam charanaravinde
sandarshita svatma sukave bodhe
nih shreyase jangali kaymane
samsara halahala mohashantyai
abahu purushakaram
shankhachkakrasi dharinam
sahasra shirasam shvetam
pranamami patanjalim
aum

I den trevliga entrén finns också ett utrustat kök

AVSLUTNNGSMANTARA

Aum

svasti praja bhyah paripala yantam
nyayena margena mahim mahishah
go brahmanebhyha shubbham astu nityam
lokah samastah sukhino bhaventu
Aum shanti, shanti, shanti

Studion har allt som behövs: fast fiber, kök, dusch och gott om utrymme i omklädningsrum etc. Vad det gäller utrustning finns det mesta: kyl, diskmaskin, micro, kaffebryggare och porslin, dessutom rikligt med allehanda props.

Och inte minst en estetisk känsla. Lite som att komma in i en annan värld.

Dessutom två behandlingsrum som man också kan hyra för möjlig massage, healing, coaching, mindfulness, samtal eller något annat.

Läget är idealiskt. Lätt att ta sig till Sankt Paulsgatan/ Mariatorget på Södermalm, tunnelbana (röd linje Mariatorget) och flera bussar som buss 43&45 Hornsgatan: och buss 2&3 vid Slussen tex.

Och så finns det ju hur många mysiga krogar som i omgivningarna för hämtmat till Studion (tex Skålen, Kalf Hansén och A Bowl) och/eller restaurangbesök efter färdiga klasser.