Yoga stärker immunförsvaret och håller oss friska, så det finns all anledning att fortsätta yoga, om man känner siig frisk. I vår Studio yogar mellan 10-25 st normalt, så det är inga stora folksamlingar. Vi följer också oavbrutet Folkhälsomyndighetens rekommendationer. Dessutom har vi självklart vidtagit alla försiktighetsåtgärder som är möjliga, städat Studion extra nog, spritat handtag, ersatt handdukar med papper osv. Vi vill dock understryka att i dessa Coronatider ska du vara helt frisk från förkylnings- och influensasymtom, om du ska delta i en klass. Har du en familjemedlem som varit i någon riskzon, så ska du också stanna hem, till karenstiden är över. Dessutom kan det vara bra att ta med egen matta eller något att lägga ovanpå Studions mattor. Sprita gärna också din matta före och efter klass. Tvätta händerna och använd handsprit. Boosta immunförsvaret med mycket grönt & frukt, så håller vi tummarna, att det går åt rätt håll. Namaste, en dag i taget....kärlek till alla.

Under våren kommer vi tyvärr fortsätta att ha reducerade öppettider pga omfattande renoveringar runtomkring: lokaler, fasader, torg etc kommer nu att bli tip-top. Men störande ljud kan förekomma dagtid i veckorna, därför har vi endast morgonklasser, och sedan från 15:00 på dagarna. Och helger som vanligt förstås.                                                   

Under sommaruppehållet kommer också en del av Ester Adèle att byggas om, vi kommer att få större i källaren intill Studion med dusch bla. Dessutom behandlingsrum för kortidsuthyrning. Yogasalen kommer också att bli lite större, med närhet till Buddhan, även omklädningsrum och lite andra ytor i källaren kommer att iordningsställas.

I början av det nya året börjar våra fasta klasser, men olika lärare har olika starttider, så kolla direkt med läraren när hens klass startar. Våra WS (work-shops) pågår på helgerna, som alltid, året runt.

Och med detta sagt, önskar vi alla det bästa 2020.